郑华国 http://www.yunweituan.com/m/还在为肤痒反复而苦恼?3个治疗顽固湿疹的方法,从此不再复发!
我的湿疹真的很痒很难受,挠破后会有黄色透明的液体渗出,伤口愈合后也会让我挠破,湿疹的痒是真的很难克制,尤其是晚上,一直挠的不停,睡觉都是一个问题,后来用了很多方法,总算是折腾的慢慢的好了,不说彻底治愈吧,至少从去年6月份开始到现在已经一年多了,都没有复发过。
不知道之后还会不会长,但目前确实控制的不错,现在总结了一点自己的经验,分享出来,希望能够帮到有同样痛苦的朋友们:
1、保湿:
我们皮肤太干的时候都会发痒,皮肤干燥是湿疹发痒的其中一个源头。所以做好皮肤的保湿工作是很重要的。我用的那种很普通的保湿霜,有时候还会用儿童霜,保湿效果很好。不用买什么牌子的。现在秋冬季空气更干燥,可以家里准备一个加湿器!!
2、去水泡湿疹:
这是最重要的一步,我用的是医生给开的“润清肤舒膏”,其实我用过不少药膏,但是都含有激素,刺激性太强,皮肤不仅敏感还会刺痛,所以真的不能用激素药,这个膏很不一样,里边是草本成分,有养护的功效,抹在皮肤上冰凉清爽很好吸收,不到一分钟就能缓解痒感,持续时间也比较久。
虽然价格小贵,但是效果确实很好,抹了一周,晚上居然没有挠。用了一个月的时候,发痒的情况已经被控制住了,晚上再也没有被痒的睡不着了,又坚持用了一段时间,红疹子就淡化了很多,从开始的溃烂,到最后结痂、脱落,现在的皮肤变得白白嫩嫩的超健康,湿疹完全好用了不到2个月的时间,觉得值了,算是人生的转折点了。
让我意外的是,湿疹好了之后,居然没有一点印子留下。关于这个效果不用多说了,反正现在也好了,截止到目前没有复发过,当然做好其他护理也是很重要的。
3、预防:
这里要说的一点就是环境改变,因为我很清楚自己长湿疹就是因为潮湿,所以好了之后,我就搬家了,找的阳光通风都比较好的房子,虽然房租都很贵,但是缓解好,比起身体上的痛苦,更愿意多花点钱住一个好点的地方。
另外一点就是衣服,尽量穿纯棉的和质量比较好的,还有一点就是情绪管理,是很重要的,但是很多人也都是知道,但其实根本就不重视,情绪的好坏是会直接影响湿疹的康复的,任何疾病在自己消极的态度之下都不会好起来
最后就是饮食上尽量清淡,保持良好的作息,加强运动等,这些都可以预防湿疹复发。还有很多患者并不知道该怎么用药,盲目追求根治的应该不少,所以分享这篇自己的切身体会,就是希望大家都能脱离苦海!