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冬季如何摆脱烦人的湿疹皮肤科医生教您应对 [复制链接]

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大多数人认为湿疹多发于夏季,实际上冬季也易诱发湿疹,冬季由于气候干燥,皮脂分泌过少,不能在皮肤表面形成有效的皮脂膜,从而导致“乏脂性湿疹”。一旦来临,更容易反反复复,难以治疗。

近日,广州医院皮肤科副主任王霞医生做客医联媒体《对话名医·林欣》直播间,进行了一场主题为“冬季如何摆脱烦人的湿疹?医生给绝招”的直播,一同探讨了网友们所关心的冬季如何摆脱湿疹的问题。

(王霞医生在直播中)

湿疹发病原因复杂

湿疹的发病是内外因素共同作用的结果,大部分患者可能本身就是过敏性体质,在接触了过敏源后,就会诱发湿疹。

王霞医生谈到湿疹发病的原因是多方面的。“例如我们接触到的空气中的尘螨、粉尘、花粉,季节变换时触发到一些过敏原。还有接触到的感染问题,如果不幸感染上新冠病毒,或是流感、以及接触到上呼吸道感染的细菌,都有可能诱发湿疹。同时也包括饮食因素,海鲜、火锅等辛辣刺激的食物也会让湿疹发作”。

而秋冬季节之所以会出现乏脂性湿疹,大多是因为皮肤皮脂腺汗液分泌减少,尤其是老人、小孩皮肤保水功能较差的,更为明显。还有觉得洗热水澡舒服,水温调节较高,时间过长也会使得皮肤更加干燥,进一步加重湿疹。

湿疹治疗在不同阶段选择不同策略

实际上,临床上将湿疹分为3期:急性、慢性和亚急性,虽然口服药物大同小异,但在不同分期,外用药物上就有很大区别。

王霞医生介绍道,如果深夜瘙痒严重,有液体渗出,并且伴有左右对称的特点,一般属于急性湿疹。渗液较多时尽量不要涂抹软膏类产品,可以适当选择水溶液湿敷,如3%的一个硼酸溶液或是复方黄柏液涂剂,促使炎症消退,起到收敛清洁作用。

慢性期湿疹大多是因为前期湿疹没有重视,后期用药不合适,反复搔抓形成。这个阶段就可以使用软膏、霜剂、硬膏等药品,如糠酸莫米松乳膏、氧化锌软膏、苯海拉明霜,如果皮肤特别干燥,可以加用尿素软膏、鱼肝油软膏混合涂在皮肤上。

亚急性湿疹介于急性期和慢性期之间,就要注意在湿疹前期渗液较少时,用复方黄柏液涂剂将分泌物擦干净,基本没有渗液后再涂上软膏。如果瘙痒较明显,可以口服抗组胺药物,如依巴斯汀片、氯雷他定片进行止痒,并且注意不要用手去搔抓。

湿疹还需注意的细节之处

湿疹是一种过敏性皮肤病,最好是找到发病原因,避免接触过敏源。医院进行过敏源检测,有效降低接触机会。

秋冬季特有的乏脂性湿疹主要是和干燥有关,因此冬季湿疹首先要注意洗澡次数不要过于频繁,水温不要过烫,保持40℃左右即可。同时也不建议使用香皂、刺激性较强的清洁用品。还有冬天洗澡最好一周1-2次,或者进行局部冲凉,冲完之后皮肤擦干,再涂抹保湿润肤霜,例尿素软膏、维生素e软膏等。

平时多吃新鲜的蔬菜、水果等,如果没有高脂血症,血脂正常可以多吃动物肝脏、鱼肝油等富含维生素A的食物。

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