天津白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150505/4618889.html导读：农村一种常见的野草，用来泡脚，排湿祛寒，对身体的健康很有帮助农村有很多的野草，对我们身体健康都有好处，只不过有些人没有发现而已，像今天说的这种农村这种野草，只要你能坚持用它泡脚，不但可以排湿祛寒，对身体健康很有帮助，很多对这种草了解的人，尤其是很多重视养生健康的人，都在用它每天泡脚，就收获了健康。今天我们说的这种农村的野草，就是很多人比较熟悉的艾草，也叫艾叶，甚至有的地区叫艾蒿，可以说不同的地区，做法是不同的。但是这种农村常见的艾草，在中医领域应用是比较广泛的，尤其是有很多重视养生的人，会经常选择用艾草泡脚丫子，就收获了健康。如果你想让自己健康，也要经常用艾草泡脚。艾草泡脚好处竟然这么多，为了健康很多人都已经行动起来了。一、艾草泡脚能去除寒气如果我们身体寒气过重，就会对我们的健康没有任何好处，所以选择艾草进行泡脚，就有很强的祛寒作用，而且还可以促进血液循环。由于通过这种方法把体内的寒气尽快排出体外，能使脚部的气血更加畅通。尤其是一些脚部比较寒凉的，更适合于用艾草泡脚，只要你能每天坚持用艾草泡脚，就能去除体内寒气，身体会变得很健康。二、艾草泡脚能抑制脚气艾草可以杀菌消炎，并且对抗病*，抗过敏，效果也比较好，尤其是对于有脚气的人，也能更好的抑制脚气。不过在进行泡脚的时候千万不能水温过高，因为毕竟有脚气的人脚趾中间会出现溃烂，如果用艾草泡脚的时候水温过高，反而适得其反。建议用艾草泡脚的时候，水温一般不要超过40度，这样不但能抑制脚气，同样也能起到促进活血的效果。了解了艾草泡脚，既然有这么多的好处，那么为了我们的健康，一定要行动起来，只要每天坚持用艾草泡脚20分钟，不但可以排除湿寒，同样对抑制脚气，对于一些身体其他的一些疾病，包括湿疹，都有好处。当然了，在选择艾草泡脚时，就像以上提到的一样，千万不能水温过高，一旦超过了60度，反而适得其反。任何食物都不可以代替药物，患病患者要根据医生的嘱咐来健康食用，本文只是建议，万不可盲目采用！好了，今天的分享就到这里，喜欢的朋友不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。
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