湿疹用什么药最有效湿疹饮食禁忌有哪些 [复制链接]

湿疹的出现最主要还是和皮肤屏障功能不完善有关。但到底和食物过敏有没有关联，目前还没有明确的依据。

目前，人们对于湿疹和饮食关系的共识有

、严重的湿疹和食物过敏有关系，轻度的湿疹可能无关；

2、湿疹不是由食物过敏导致的，但是食物过敏有可能成为触发湿疹的因素；

3、食物过敏有可能会加重湿疹；

建议湿疹患者不应该盲目忌口，如果盲目忌口，很可能会出现营养摄入不全的问题。

首先，可以先确认一下自己的湿疹是否和某种食物过敏过关。

如果觉得食用了某种食物后湿疹加重，那么可以试着先避食该食品4-6周，如果湿疹没有改变，甚至加重，那么就说明湿疹和食物过敏没有关系，不需要忌口；

湿疹吃什么食物好？

白扁豆

性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微*，与脾性合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹顽症。

绿豆

性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解*的作用。古代医家认为它可以主丹*烦热，风疹，治痘*，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解*之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热.有利水和清热作用

冬瓜

性凉，味甘淡，有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。

瓠子

性寒，味甘，能清热利水湿。有医药书中说它治疮*，皮肤湿疹也可以说是一种疮*之病，食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。《滇南本草》载：治诸疮脓血流溃：瓠子用荞面包好，以火烧焦，去面为末，服之。这与顽固性湿疹伴感染相似。简单有效的食法以煎汤服用为宜。

西瓜

性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。

山药

炒食煮食或煎汤皆可

性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。

如果避食之后，发现湿疹症状有减轻，可以再尝试着食用该食物，看看湿疹会不会再次加重，如果确实添加后湿疹又加重了，那么就说明该食物和湿疹有关联，应该忌口，及时外用甘伯宗肤痒清乳霜外涂治疗。