风和日丽的春天的已经走远了，炎炎夏日已经来临。夏天是一个让人既喜欢又讨厌的季节。（终于可以穿美美哒衣服展示好身材了，但是高温也让人受不了）这种炎热的季节湿疹也会随之而来。尽管夏季不是湿疹的好发季节，但是高温配上汗水，其中的滋味真是无用言语表达。
湿疹是比较常见的一种疾病，主要表现为皮肤发红、水肿、水泡、糜烂、渗液、结痂和脱屑等。瘙痒反复发作。它的病因复杂，常由消化不良、食物过敏、病毒感染、服用某些药物等内在刺激和花粉、昆虫和一些粉末等因素作用于机体而引起的。自身的敏感因素也对它有一定的影响。
对于湿疹，平常宜多吃清热解毒、化湿利水的食物，忌食辛辣刺激、致敏性食物和含糖高的食物。
日常生活中可以运用一些食疗小方法：
1、红豆、薏米熬汤，长喝，化湿利水，适合急性湿疹。同时对减肥也有一定用处。
2、冬瓜粥，冬瓜不去皮，洗净、切成小块，同粳米煮粥。清热利湿，适合湿热型湿疹。
3、淮山药薏米粥，淮山药薏米打成粉熬粥喝。具有去湿健脾的功效。
4、荷叶泡茶喝，具有清热解毒、利水功效，适合湿热型湿疹。
5、绿豆熬汤喝，具有利湿、清热、凉血的功效，同时又具有消暑的功能。适合夏季湿疹者服用。
6、葱白猪肠汤，猪肠洗净后放碗里，加少许清水隔水蒸熟，饮汤食猪肠。适合慢性湿疹患者食用。
同时，平常饮食，多吃些滋阴清热的食物百合，大枣等。
只要坚持，湿疹很快就会和你说再见。