恼人的蚊子简直是夏日大敌，究竟如何避免蚊虫和你“亲密接触”呢？本期科普知世界邀请浦东专业科普志愿者——医院皮肤科徐楠主任为你解惑。
刚出*梅，家住浦东三林的51岁刘女士就找到医院皮肤科徐楠主任，抱怨自己跳广场舞以后，腿、脚部就出现了大量红斑，而且瘙痒剧烈，在试过各种止痒的大众“医方”和“土方”都不见好转，甚至有加重趋势。
徐楠经检查发现：刘女士双下肢及足背有很多*豆至蚕豆大小的水肿性红斑、丘疹、丘疱疹，这是典型的丘疹性荨麻疹（虫咬皮炎）。对症立即给予口服氯雷他定片，外用派瑞松，刘女士的症状很快就缓解了。
（图片来源于网络）
蚊虫对你情有独钟吗？
夏季是各种昆虫活跃和大量繁殖的季节，一不小心，皮肤上就被肿起一个个“小山丘”。那么，哪些人更容易得到蚊虫的青睐呢？
总的来说，代谢率高的人，如肥胖人群、儿童、年轻人，或者爱运动、体温高、容易出汗的人，都易招来蚊子；另外，一些特殊气味，包括汗味、特殊香料的味道，也是蚊子喜欢的；还有那些爱穿深色衣服或者肤色较深的人也比较容易被蚊子叮咬，故大家出门尽量穿浅色系的衣物，也能在一定程度上远离蚊虫。
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避免被咬，请远离蚊虫的爱巢
预防蚊虫叮咬首要任务就是要避免接触。
夏天花草树木多和水源充足的地方是蚊虫活动密集的区域，大家没事就别瞎去这些地方转悠了。如果一定要去，要同时做好各种防蚊虫措施，一旦被叮咬尽量控制不要搔抓。
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蚊虫叮咬，症状大不同
由于昆虫种类不同，遭到蚊虫叮咬后，产生的症状也就不尽相同。
有的人只觉得局部有瘙痒感觉，但很快就能自行消退；有的人会同时出现丘疹；有的还可能发生全身过敏反应，如哮喘、喉头阻塞、恶心、腹泻、局部血管神经性水肿等；更有严重者还可能出现昏迷、吞咽困难、嘶哑、呼吸困难、严重肿胀、休克(循环系统衰竭)，并可能在几分钟内导致死亡。
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对付“痒肿热痛”，看我的！
夏季蚊虫叮咬无法百分百避免，一旦遭叮咬，该如何自行处理？
首要原则：根据过敏反应的严重程度。
1、止痒
很多OTC的外用药膏都可以缓解瘙痒症状（如风油精、炉甘石洗剂等），涂肥皂水或者金银花牙膏也是不错的选择。
2、抗过敏药
如仅用外用药物还不能很好地缓解症状，而且皮疹越来越多了，那就进入第二步，进行抗过敏药治疗，如使用氯雷他定、雪苏等抗过敏药物。
3、直接就医
如身体上除了风团或丘疱疹外，还出现全身性的过敏反应，如呼吸困难、哮喘、甚至过敏性休克等紧急的症状，那就要直接就医，千万别自说自话贻误病情。
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虽然蚊虫讨厌，但夏天依然还有很多好东西值得我们享受。相信大家在了解这些小知识后，定能远离蚊虫，度过美美一夏天。
本期志愿者简介
徐楠，医院皮肤性病科主任，医学博士。擅长真菌感染性皮肤病，变态反应性皮肤病（湿疹、荨麻疹等），痤疮及各种原因引起的面部皮炎，皮肤激光美容等领域。门诊时间为周一、周四上午。
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