我们每天都会通过脚来走路，它也是人体的一个重要部位，有些人认为它的功能，没有大脑和心脏那么强大，所以就忽略了平时对它的保养，确实，脚在身体最底部，它的健康情况常常被人忽视，但你知道吗，脚部的异常，其实是在告诉你关于健康的警报。脚部异常正提醒健康情况！
一、脚部痉挛
很多人在生活的过程中，会出现脚部抽筋的现象，这也被称为脚部痉挛，而且是脚的某一个部位，突然就出现这种现象，同时还会伴随着一些疼痛感，当痉挛结束以后，腿部的肌肉还会酸痛，如果经常发生这种情况，很可能是动脉粥样硬化所引起的。
二、脚关节疼痛
在很多情况下，当脚部的关节部位出现了疼痛的感觉，很大一部分是由于已经患上了风湿性的关节炎，这样在脚趾的关节部位，就会莫名其妙出现一些疼痛的感觉，并且还出现肿胀，有时它们的脚趾在弯曲的过程中，会变得非常僵硬，这种疼痛会不定时进行发生，当遭受到外力的撞击或者压力过大的时候，可能很快就出现这种症状。
三、脚趾变大
当脚部的大拇指出现了明显性的变大，这就属于一种非常特殊的情况，一旦出现了要引起注意，这很有可能是体内的一些尿酸含量已经超出正常范围所引起的，因为我们都知道，如果体内的尿酸值过高，很容易造成痛风的出现，那么当脚的大拇指出现这种异常时，医院进行检查，尤其是对那些尿酸进行仔细检测、治疗，避免出现痛风这种病。
四、脚发麻
当脚部出现发麻的症状时，有可能是有两种原因所引起的，第一种就是身体里出现了血栓，这是因为血液里的粘稠度太高，而导致血管出现了堵塞，这个时候身体的四肢会出现一些发麻肿胀的症状，第二种也可能是由于糖尿病所引起的，当人的血糖不能长期得到控制，就患上了这种糖尿病，它可能引起一些并发的症状，比如说导致周围神经性出现病变，让脚部出现发麻这种情况。
五、脚发冷
如果脚部出现冰冷，就说明身体里的一些代谢水平是非常差的，血液循环不好，气血不足，导致身体里的血液不能被快速的运输到其它器官，这样末梢里的一些循环就会变差，导致手脚冰凉。
脚也被称为人的第二个心脏，而且在脚底有很多个穴位，一旦脚部出现了一些情况，一定要引起重视，这可能预示着我们的身体出现了其他的病变，要采取最有效的方法进行治疗，避免让身体出现更大的隐患。
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我们的青春就像命运恩赐的一枚青涩的果子，我们迫不及待地塞进嘴里，却酸涩得流下泪来，无可救赎。青春，是一本太仓促的书。常去的书城，一转角，遇上小学同学的几率是万分之一吧，就那么巧，我碰见了余珉瑶。我们坐在茶吧里，点了两份奶昔，她放下书包，拿出一本辅导书在写。珉瑶说自己最近在学吉他，“呵，手指头有时都能被弦勒出痕来。”如果是我，我便不会有这毅力，我怕痛。几年前，我报了跆拳道班，只不过试学几天，便直不起腰了，更不用说脚背一阵一阵的生疼，我的跆拳道生涯便在我的哭声中落下帷幕。“只是觉得谭杰希能把吉他弹那么有劲、那么帅，便有了一股学到底的干劲呢。我还年轻，可以多尝试、多追求自己所向往的东西。”珉瑶说道，又拿出了好几本辅导书，她的包还是鼓鼓的。“学习压力重吗?”我疑惑地看着她迅速的填满书上的空白。“呵。”她的微笑有些僵硬，只是叹了口气，轻描淡写的一句“还好吧。直到我们走出茶吧，她终究是说了，“当初曾经说要在一起的朋友，勾勾手说永远的时光，到现在好像有些苍白。”这与学习压力有什么关系?我看向她。“以前背地里说句谁的坏话，朋友的那句‘不跟你好了’好像有些幼稚呢。与现在比，与她们有话掖着比，那些都显得万分珍贵。”我下意识地点头。“没有朋友，一个人在角落里学习，就像平行线永不交集那般孤单……小学的时候，我并未付出多少，却有很多奖状、有好成绩，连上下学都有人陪着……现在想想，当时对那一切的不屑多么可笑!”她摇着头，低下了眼眸，看不出喜怒。“没有老师