灸者说（第15话）：没错，正是我想学的艾灸课。以下是艾灸学员敏的精彩分享。
我为什么会学习这门艾灸课？因为此前已经了解到艾灸的神奇，也于年初报名了其他课堂的线下艾灸课，但因疫情没能参加。
幸运的是，同班同学告诉我，正安答摩有南岛老师的线上艾灸课程可以学，其艾灸理念也是相通的。于是，我报名了这门艾灸课，果不其然，正是我想学习的艾灸法。
刚开始很容易上手，灸印堂时，也顺利体会到了吸感，很兴奋了一把，觉得太棒了！
初次艾灸膻中两个小时，灸时感觉肚子一直不舒服，凉凉的，还伴随着一丝丝的疼痛感，灸完后就拉肚子。但很舒服，我想，这应该是在排寒湿。
有了初步的美好体验，我开始考虑针对我的体质进行艾灸。
我怕冷，特别在冬天，即使睡一整晚，手脚冰凉可能都是冰凉的，中医大夫说我气虚、血虚、脾虚、肾虚，总之各种虚，而且还有较严重的贫血。
最困扰我的是，从四十七岁开始就有了更年期症状，出汗严重，挥汗如雨那种。按理说「七七天癸竭」，我却提前了两年更年期，是不是开始早衰了？
再者，父母身体也是大小毛病不断，所以我想，更应该好好学习下中医养生，照顾好自己的同时，也能照顾父母。
而艾灸，不但能补阳气，除寒湿，还非常适合我们一家人的身体养护。所以，我愿意跟着老师的课程深入学习艾灸。
首先，我自己患湿疹已经快二十年了，从未痊愈，舌苔偏白、有齿痕，舌中间部分凹陷，我觉得当务之急是要除寒湿，从调治脾胃开始。
刚好南岛老师的二期艾灸课是三伏灸体质营，所以我就跟课程边学习自我体质判断，边根据老师的指导辨证艾灸。
选穴灸足三里，我连续灸了一周后，湿疹处不痒了，皮疹也明显减轻，心里挺高兴的。因为想着，湿疹好了后，就可以把放了多年的裙子重新穿起来啦！
后来有一次艾灸两个小时后，到晚上发现我脚上长了很多像脚气那样的水泡。
我很少有长水泡，即使有也是长在脚趾的位置，可这次脚全都长满了：脚后跟，脚外侧沿，脚心，脚掌都有……更让我难忍的是，腿发痒，手也忍不住抓挠，越挠越痒。
这脚上的水泡越长越厉害，有的皮下也长了大疙瘩，我心想，这是什么原因，是排病反应吗？然后仔细回顾了这几天的起居饮食，没有吃生冷食物，早睡早起，都挺好的。
多半是排病反应吧，我就坚持灸了下来，慢慢的脚上的水泡灸没了，湿疹也好了很多。
此后也根据老师的指导，灸过带脉和关元，灸感多是灸时犯困，都挺好。
直到前些日子，我想起年初体检时，呼吸科大夫叮嘱我九月要去复查下肺功能，因为此前检查显示我双肺有多发毛玻璃结节，一种有恶化可能的结节。
没想到，复查时大夫看肺部检查的片子，一个毛玻璃结节都没找到！她感到很惊讶，问当时有没有让我吃什么药，我说没有。我记得当时大夫说，这个毛玻璃结节不在炎症期，吃药也没用，需持续观察，最好半年复查一遍。
这次复查体检发现，我肺部那里毛玻璃结节一个都没有，全都消失不见了耶！我心里顿时畅通了，就好像这结节从来没长过一样，心情也像第一次灸膻中后的感觉，透气了！
说实在的，这个毛玻璃结节让我挺郁闷的，因为如果它长大了就得做手术，而临床上一般采取切掉肺叶的方法，所以我还是很担心的。没想到，它居然消失了！
后来思考了一下，我没用药这肺结节就消失了，多是因为这段时间的密集艾灸，把它灸没了。很可能就是那次湿疹加重时，通过皮肤把邪气给透出来，中医认为「肺主皮毛」，从皮肤上排邪也合理。
但我的肺上还有个结节，与毛玻璃结节不同，它是那种不会变性的结节。因湿疹还没完全好彻底，说明我体内的寒湿还存在，很可能会像南岛老师说的，排病是分层次的，当第一层好了，才会开始第二层病的疗愈，还得继续努力啊！
不过通过学习，我更加有了信心，相信身体会越来越好的。同时，也想趁着这次分享，把艾灸这个调养身体的好方法，分享给更多有需要朋友。
祝大家身体健康~
（注：艾灸的方法，是手持艾条在某穴位附近找到灸感良好的点悬灸，温度微温即可，不要烫。详细方法可订阅下方课程。）
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