随着现代生活节奏加快，很多人经常感觉四肢沉重、头脑昏沉、腰酸颈椎痛，恨不得一整天都躺床上，这是怎么回事呢？
清晨起床，如果腰酸背痛，头晕无力，打不起精神，无食欲，刷牙恶心想吐，口气严重，就说明你的身体内有湿了。每天吃的少，肚子却越来越大，身体虚胖走形！
女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更容易受到湿热*等外邪的侵害。
湿在中医里又叫“阴邪”，中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。
究竟湿气有多可怕？
湿气上行，则会长斑长痘、头脸出油，湿气下注，则会引发一系列身体问题，损伤身体。湿气在皮，会引发各种皮肤问题，湿气入骨，则引发身体关节酸痛等。
如果你去检查，很可能也查不出什么问题。但你并不放心，因为每天，你可能都会受到下面这些问题的折磨：
湿气自测表
亲爱的朋友:如果你有下列表格中症状一至三条，那么你就需要认真看完下面的文章，它将对你身体健康具有非常大的帮助!
1、头发油腻，脱发，白发
2、起床后昏沉、疲倦、乏力、嗜睡
3、口干，口苦，口臭
4、睡觉打呼噜
5、脸上出油，长斑，起痘
6、胸口闷、黑眼圈
7、浮肿，眼袋下垂
8、痰多，咳嗽，嗓子不清爽
9、失眠多梦，睡眠质量差
10、腰酸腿疼，颈椎酸困
11、脸上油腻，皮肤毛孔粗大
12、肥胖小肚子大，身体发福臃肿
13、手脚冰凉，爱出虚汗
14、血脂偏稠，血糖偏高
15、月经不调
16、大便不成型，糖稀或者便秘
17、长疣、湿疹、湿疮
18、脚部起水泡，甚至溃烂
普罗庭玉米须桑叶茶
1.玉米须
选取于越南小种玉米须，此品种专为采摘玉米须为中药材所用，种植于春末夏初，采摘于夏末秋初，玉米须经过了整个夏天的日光普照在吸取日月之精华，经天然干燥后直接入袋，避免过多的加工工艺破坏原有的营养成份，由于天然的营养成份，长期喝有利尿消肿;清肝利胆的功效，
2.霜打桑叶
经霜后采收的桑叶，其性味，甘苦寒。归肺、肝经。有散风热，清肺燥，疗目疾，凉血，止渴，止汗之功
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